HOMOCYSTEINA jest substancjÄ… wytwarzanÄ… w organizmie w trakcie procesu trawienia biaÅ‚ek. Przy prawidÅ‚owym poziomie jest niezbÄ™dna do budowy i regeneracji tkanek. Jednak podwyższony poziom może wiÄ…zać siÄ™ z wystÄ…pieniem choroby niedokrwiennej serca i udaru mózgu.
W jaki sposób HOMOCYSTEINA zwiÄ™ksza ryzyko wystÄ…pienia zawaÅ‚u i udaru mózgu ?
Wysoki poziom homocysteiny może oddziałowywać ujemnie na uszkodzoną przez cholesterol i inne substancje ścianę naczynia. Uszkodzone w tym procesie tętnice częściej ulegają zwężeniu i zamknięciu.
Co jest przyczynÄ… stwierdzonego u mnie wysokiego poziomu HOMOCYSTEINY ?
Wzrost poziomu homocysteiny może być wywoÅ‚any brakiem pewnych witamin w organizmie. Dodatkowo, istnieje grupa osób z genetycznie uwarunkowanym zaburzeniem metabolizmu homocysteiny. Osoby, u których stwierdzono tÄ… dosyć powszechnÄ… nieprawidÅ‚owość, powinny stosować dietÄ™ bogatÄ… w kwas foliowy oraz witaminy B6 i B12
Jak można kontrolować poziom HOMOCYSTEINY ?
W wiÄ™kszoÅ›ci przypadków kontrolowanie podwyższonego poziomu homocysteiny jest stosunkowo proste. NajÅ‚atwiej jest stosować dobrze dobranÄ… dietÄ™ bogatÄ… w warzywa liÅ›ciaste, owoce cytrusowe, roÅ›liny strÄ…czkowe, miÄ™so, ryby, a także preparowane kieÅ‚ki zbóż oraz pÅ‚atki zbożowe. W przypadku jakichkolwiek pytaÅ„ dotyczÄ…cych diety skonsultuj siÄ™ z lekarzem.
Cena badania z pobraniem mobilnym: 93zł
Wynik tego samego dnia